Fjell og byvettregler

Nå nærmer det seg påske. Og i den anledningen er det mange som tar seg turen til fjellet, eller kaser seg i byen. Det er mange ting man må huske på når man skal feriere uansett hvor man skal være.

Du tenker kanskje at fjellvettreglene er noe som alltid har vært der, men som ikke er noe vits å bry seg om? Da bør du tenke en gang til. Fjellvettreglene kom etter flere ulykker i påsken 1967, hvor tilsammen 18 mennesker mistet livet. Da satte Turistforeningen og Røde Kors seg ned for opp noen gode råd.

1. Legg ikke ut på langtur uten trening.
2. Meld fra hvor du går.
3. Vis respekt for været og værmeldingene.
4. Vær rustet mot uvær og kulde selv på korte turer. Ha alltid med ryggsekk og det utstyret fjellet krever.
5. Lytt til erfarne fjellfolk.
6. Bruk kart og kompass.
7. Gå ikke alene.
8. Vend i tide – det er ingen skam å snu.
9. Spar på kreftene og grav deg inn i snøen om nødvendig.

Men skal du være i byen har du byvettreglene. Disse er noe mer ukjente, men her har du de:

1. Legg ofte ut på bytur - også uten trening. Det er mye uoppdaget rundt deg.
2. Meld ikke alltid fra hvor du går. Sett av en dag til deg selv
3. Følg med på været og værmeldingene. Tilpass aktiviteten etter forholdene.
4. Utforsk byen og alt den har å by på, men vær rustet mot skuffelser og tilbakeslag. Ikke alt kan lykkes hver gang!
5. Lytt til erfarne byfolk. Alle setter pris på å dele erfaringer og kunnskap med andre.
6. Bruk ditt indre kart og kompass. Sett deg mål det er mulig å nå.
7. Gå ikke alene for lenge.
8. Spar på kreftene, men ikke på gledene.
9. Grav deg ikke ned i problemer.

Hva skal du gjøre om du skader deg, eller går deg bort?

Om du går deg bort, ring 1-1-2

Om du skader deg, ring 1-1-3

Savner du noen, ring 1-1-2

God påske til dere alle :)

- Håkon J. Munkejord